شريط الاخبار

فى اليوم العالمى للصحة النفسية

كلمة لكل انسان من الصغار والكبار للمراة والرجل للفتاة والشاب، لكى تتمتع بصحة نفسية وتوازن واستقرار عقلى وجسدى ابتعد عما يؤلمك ابتعد عن التعاسة والتعساء ابتعد عن كل مايسبب لك الحزن والتوتر والضيق ، ابتعد عن كل شخص سلبي يعلق قصوره على شماعة الآخرين ويري نصف الكوب الفارغ ، او يعيش دور الضحية ،عش حياتك مستمتعا بكل لحظة فيها مع من تحبه وترتاح له واختر الحياة التى تريدها انت وليس الآخرين ،عش حياتك بكل مافيها ولا تحرم نفسك من السعادة ولا تؤجلها للغد فربما يأتى الغد وانت من سكان القبورفالعمر ينتهى فى لحظة وحم من احلام وامنيات وافكار ومواهب دفنت مع أصحابها ، تعلم ان تسامح وتعفو وتتغافل وترضى بأقدارك وكن سبب لاسعاد غيرك ولو بكلمة أو ابتسامة او تشجيع او عون وستزداد سعادتك اضعاف مضاعفة ، وانتبه لان البداية هي فى الرضي وأن تكن بالقرب من الله وفى طاعته حينها ستجد راحتك وسعادتك وحياتك .. د.بثينة الفقى استشارى الأرشاد الأسرى والعلاقات الزوجية والمراهقة والتدريب
Top